Juegos de manos no son de villanos

18 ene 2010 Blog Sexo, Educación Sexual, Excitación, Explorar y estimular, Gustos y aficiones, Masturbación, erotico

Cuando es otra persona la que nos masturba, las sensaciones experimentadas pueden ser muy placenteras y −de algún modo− distintas de las provocadas por uno mismo. Al realizar la práctica en compañía, cabe la posibilidad de introducir elementos de gratificación adicionales. El hecho de que haya otra persona prestándonos atención y deseando nuestro disfrute es ya, de por sí, una causa de placer.

Hay personas que piensan que las relaciones sexuales implican necesariamente el coito −o penetración−. Sin embargo, no hay nada que esté más lejos de la verdad. La masturbación en pareja es algo recomendable y que ofrece una serie de ventajas. Puede ser preliminar al coito y también una práctica en sí misma.

Si tomamos en cuenta que es una situación en la que hay un intercambio de caricias, resulta conveniente ayudar a nuestra pareja a darnos mayor placer. Podemos ayudarles, indicándoles qué nos gusta y qué nos estimula más. La atención que nuestro compañero o compañera nos concede en respuesta a nuestras indicaciones favorece además la comunicación y la conciencia de cada cual. Y esto sólo puede tener consecuencias positivas en cuanto a los grados de placer que se pueden alcanzar y que difícilmente se consiguen individualmente.

Una buena lubricación evitará irritación en el miembro. En el caso de la estimulación manual del clítoris, la lubricación puede obtenerse del flujo vaginal o de la saliva propia o ajena. En el mercado hay a la venta distintos tipos de geles lubricantes que pueden ser de utilidad para el hombre y la mujer.

Recuerda que la forma de masturbar un pene o un clítoris y una vagina es muy distinta. Puede ser todo un aprendizaje, una práctica divertida, motivadora y muy placentera.

Algunas personas piensan que la masturbación es una forma de alivio en lo que llega el ‘sexo real’. Sin embargo, la masturbación tiene tanta entidad como cualquier otra práctica sexual. Y, en cualquier caso, puede ser un buen complemento. Próximamente explicaremos algunas técnicas masturbatorias que os pueden ayudar a obtener un mayor placer. Las preguntas que os dejamos hoy son: ¿Te masturbas solo o acompañado? ¿Cómo te gusta que te masturben? ¿Está mal masturbarse si se tiene pareja? Y a esta te contestamos que no, los orgasmos no son limitados, y si tú te masturbas no le estás restando nada a tu pareja; incluso puede ser muy buena solución cuando uno de los miembros de la pareja tiene más impulso sexual.

M. Pérez, J. J. Borrás y X. y Zubieta

Tags: Consecuencias Positivas, erotico, Geles lubricantes, Juegos de manos, Masturbación, masturbarse, Paja, Placer, Practica en si misma, Practica sexual, Preliminares al coito

Masturbaciones diferentes

14 ene 2010 Blog Sexo, Excitación, Explorar y estimular, Masturbación

Debido a las diferencias anatómicas de los genitales masculinos y femeninos, la masturbación no se efectúa igual entre unos y otras.

Afortunadamente, la creencia de que la masturbación es una actividad exclusiva del hombre está desapareciendo. Aun así, según diversas encuestas, es mucho menor el porcentaje de mujeres que se masturban. Se sabe que ellas tienden a realizar esta práctica más tarde que ellos y su auge se encuentra entre los 30 y 40 años de edad. Esto ha cambiado, pero la tardanza puede deberse a la represión sexual que la mujer ha sufrido a lo largo de la historia.

Muchos son los tópicos asociados con esta práctica, tantos y tan absurdos que ni siquiera los mentaremos en esta ocasión. Tan sólo diremos que, desde un punto de vista fisiológico y psicológico, la masturbación es completamente sana. El devenir masturbatorio en la vida de una persona, dependerá −entre otras cosas− de sus necesidades y de su estado en cada fase de su vida. Por lo tanto, es posible que para alguien, la pubertad marque su auge masturbatorio, que disminuya en la edad adulta, y que llegue a tener un aumento gradual durante la vejez.

En cualquier caso, las posibilidades y los beneficios que se pueden obtener −además del placer− son diversas. Hay, por ejemplo, casos de estrés laboral o de situaciones personales para los que la masturbación puede ser una vía para la liberación de tensiones. Cuando alguien se masturba puede simplemente emplear su imaginación y sus propias fantasías. También puede en ocasiones apoyarse en el material erótico o pornográfico que tenga disponible. En los varones la tendencia es centrar la atención en la estimulación del pene, y si acaso del escroto. En las mujeres, en cambio, la estimulación puede combinarse entre el clítoris y la vagina. Puede además −como ya sabemos tras nuestro viaje por las zonas erógenas− incluir caricias en los pechos, el cuello, las nalgas, los muslos…

Para masturbarse es importante aprender a relajarse, a fantasear, a combinar distintas caricias, a acelerar o disminuir la intensidad, a adoptar distintas posturas… Eso sí, si deseas masturbar a tu compañero o compañera necesitarás de una mayor pericia, y de ello hablaremos mañana. De momento, puedes contarnos ¿qué lugar ocupa la masturbación en tu vida sexual?

M. Pérez, J. J. Borrás y X. y Zubieta

Tags: Caricias, Fantasear, Liberación de Tensiones, Masturbación, Masturbación hombre, Masturbación Mujer, masturbarse, Masturbarse es Sano, relajación, Vida sexual

Sueños mojados

14 nov 2008 Blog Sexo, El Pene, Eyaculación involuntaria, Hombres, Masturbación, semen, sexo

Lo que se ha conocido como polución nocturna −el nombre se las trae y entronca con la visión más puritana y negativa de la sexualidad− es una eyaculación involuntaria durante el estado del sueño. Mejor sería denominarlas ‘emisiones nocturnas’. Son más frecuentes en hombres adolescentes o adultos jóvenes y pueden ocurrir desde la pubertad. Suelen ir acompañadas de sueños eróticos.

La teoría más extendida al respecto sostiene que es el resultado directo de la estimulación ocasionada por los sueños eróticos o fantasías. No obstante, hay hombres que aseguran que durante sus emisiones nocturnas sus sueños no tenían un contenido erótico. Otra teoría plantea que es la forma en la que el cuerpo se deshace del semen para evitar un sobre-almacenamiento. La frecuencia de las emisiones varía mucho y hay quienes nunca han tenido una.

Este testimonio real nos acerca a la vivencia de esos sueños húmedos: “Recuerdo haberlos experimentado, en especial alrededor de los 17 años. Entonces deseaba practicar la castidad y no me masturbaba. Desconocía de lo que se trataban y la primera vez que tuve una me asusté un poco, aunque pronto identifiqué lo que era. Fue una mezcla de placer y desagrado. Solían ser el producto de unos sueños eróticos muy vívidos. La sensación de eyacular era lo que a menudo me despertaba y mi recuerdo inmediato de los sueños era bastante placentero. Normalmente se trataba de intensas fantasías sexuales muy afines a mis gustos y deseos”.

“La sensación desagradable se debía a que de repente me veía afectado por el baturrillo producido. Como no me masturbaba prácticamente nunca, las emisiones solían ser muy copiosas. No sólo el pijama quedaba empapado, la humedad alcanzaba las sábanas y el edredón; era entonces que las experimentaba como poluciones”.

“También recuerdo que podía producirme mucha frustración terminar muy mojado y no poder recordar los sueños. Era como tener que limpiar la casa tras una fiesta en la que no había participado”.

M. Pérez, J.J Borrás y X. Zubieta

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Masturbación femenina

10 dic 2007 Blog Sexo, Masturbación, Mujeres, consolador

La auto estimulación, tanto masculina como femenina como cualquier práctica que no fuera encaminada a la procreación, ha sido considerada durante mucho tiempo como una práctica antinatural, abominable, fuente de múltiples enfermedades. Hoy en día sabemos que no sólo no es una práctica nociva, sino que es, según la Organización Mundial de la Salud, una conducta saludable.

Huelga decir que la sexualidad y el placer femeninos han sufrido una dura represión durante siglos lo que unido a lo anterior ha provocado que muchas mujeres no se hayan beneficiado de esta práctica en el pasado e incluso que en nuestros tiempos mantengan una sensación de incomodidad ante la masturbación.

Sin embargo, si bien es cierto que los hombres han vivido de una forma más natural la masturbación, también lo es que por lo general la masturbación femenina acostumbra a ser más rica y variada. Por regla general, los hombres recurren a la estimulación directa de su pene, mientras que las mujeres obtienen el placer estimulando no únicamente su clítoris, sino prácticamente cualquier parte de su cuerpo. Lo más habitual no obstante es la estimulación del clítoris de forma directa o indirecta, mediante la mano o con algún objeto como un vibrador.

La penetración vaginal o anal mediante juguetes sexuales u objetos caseros es también una práctica habitual, muchas mujeres describen que emulan una penetración del pene al hacerlo.

Acariciarse los pechos, los muslos, masturbarse boca arriba o boca abajo, hacerlo con los piernas juntas o abiertas, usar lubricantes o el chorro del agua en la ducha… Sea como fuere, la masturbación no es únicamente una práctica placentera en si misma, sino que es una vía de conocimiento del propio cuerpo y de las sensaciones que facilita el placer en las relaciones sexuales de pareja.

Pero eso si, tan perverso es juzgar a alguien por masturbarse como juzgarla por no hacerlo, cada individuo es dueño de su propia sexualidad.

¿Qué opinas sobre la masturbación? ¿A qué edad empezaste a masturbarte? ¿Conoces historias sobre los perjuicios de autoestimularse? ¿Crees que la masturbación puede tener algún efecto negativo? ¿y positivo?

Equipo Espill

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