El sexo no todo lo cura

El sexo no todo lo curaVivimos en una época totalmente erotizada, los anuncios, las películas, las revistas, el cine, muestran y hablan de sexualidad sin necesidad de tener que poner dos rombos.

Es extraño encontrar una revista divulgativa que no cuente con una sección dedicada al sexo o a la pareja .

Esto no es en absoluto negativo, hemos dejado atrás tiempos en los que hablar de sexo era un atrevimiento.

La sexualidad forma parte del ser humano y una parte muy importante, me atrevería a decir. La mayoría vivimos gracias a una relación sexual que tuvieron nuestros padres, nos definimos de acuerdo a nuestra orientación, gastamos dinero y esfuerzo en estar atractivos o en mejorar nuestra ejecución sexual, por lo que es una obviedad que el sexo está presente queramos o no, en nuestras vidas. Los “peros” empezamos a encontrarlos cuando dejamos de hablar, leer o disfrutar del sexo para empezar utilizarlo.

Hoy se venden perfumes, coches, zapatos, bebidas alcohólicas y casi cualquier cosa es susceptible de ser vendida recurriendo al sexo. La sexualización del ambiente, puede llevar a algunos a maximizar su importancia y no es que no sean importantes las relaciones sexuales, pero existe el riesgo de interiorizar ideas como que sin una determinada frecuencia sexual no somos seres completos, o que es necesario alcanzar objetivos cercanos a marcas olímpicas para disfrutar de una sexualidad plena.

El sexo tiene el poder de conseguir alegrarnos un día que no andaba demasiado bien, acercarnos a nuestra pareja, elevarnos la autoestima, incluso puede ser bueno para liberar estrés. Pero el sexo no todo lo cura, no, porque no es una píldora que te puedas tomar a tu antojo y forzarlo cuando quieras estar de mejor humor, cuando estés demasiado estresado, cuando haya problemas con la pareja o tu autoestima esté por los suelos. Y es que el buen sexo es una consecuencia, una respuesta a un olor, a una caricia, a una insinuación, a una fantasía… Cuando forzamos las relaciones sexuales pierden poder “curativo” e incluso pueden ser fuente de algunos problemas (disfunción eréctil, sensación de tarea, anorgasmia, dolor en el coito). Un consejo, disfruta del sexo y no dejes que se marchite el deseo, pero nunca lo conviertas en una obligación como el ir lunes, miércoles y viernes al gimnasio.

¿Has notado alguna vez que mejore tu ánimo gracias al sexo? ¿Cómo te sientes cuando pasas un tiempo sin relaciones sexuales? ¿Te has obligado alguna vez a mantener relaciones?

José Bustamante Instituto Espill . Sexólogos Valencia Psicólogos Valencia

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