Cuidado íntimo
22 may 2010 Blog Sexo, Mujeres, Salud y Sexo, sexo
Vaya por delante que basta decir ‘íntimo’ y fácilmente lo asociamos con los ‘genitales femeninos’. Bueno pues hablemos de ello, de lo íntimo y de sus cuidados. Toda mujer que comience a percibir sequedad vaginal y/o insuficiente lubricación en las relaciones sexuales, con independencia de su edad, es importante que dedique especial atención al disfrute del juego sexual no coital, caricias de todo tipo, que si bien son la clave para el disfrute de cualquier pareja, en estos casos puede suponer la diferencia entre sentir placer o molestias.
Es muy importante cuidar la vulva y la vagina, como cualquier otra parte de nuestro cuerpo. Si proporcionamos a nuestro cutis cuidados con cremas, la vulva y la vagina también requieren de atención cuando aparece la sequedad vaginal. En la farmacia se pueden encontrar, sin necesidad de receta médica, geles que contienen isoflavonas de soja, con propiedades hidratantes y suavizantes que ayudan a evitar la sequedad vaginal. Los comprimidos de isoflavonas, las cápsulas de aceite de onagra, las vitaminas A y E, también mejoran el estado de la piel de todo el cuerpo y de las mucosas.
En el caso del uso de lubricantes, se deben tener las siguientes consideraciones: es preferible usar lubricantes de base hídrica o soluble en agua. Los lubricantes que no se disuelven en agua proceden del petróleo; fundamentalmente se trata de vaselina y otros aceites minerales. Éstos, al no disolverse en agua, se adhieren a la mucosa vaginal, pudiendo facilitar el desarrollo de gérmenes y disfrazar las infecciones hasta que estén demasiado avanzadas.
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Tags: cuerpo, Cuidado íntimo, encuentro sexual, Limpieza, Mujer, Salud, sequedad vaginal, Vagina, vulva
