VULVA
29 jun 2007 Blog Sexo, La Vagina
Si consultamos un diccionario de sinónimos encontraremos palabras como almeja, conejito, parrús, breva, chumino…, pero ¿qué es? Al igual que los hombres, las mujeres posemos unos genitales externos y todo el conjunto se denomina Vulva.
Si eres una mujer, te invito a que cojas un espejo y la observes conforme vayas leyendo. Si tu pareja está contigo, y os apetece, exploradla juntos y si eres un hombre y no tienes una pareja femenina, sigue el dibujo que tienes al margen.
Veamos un poco más sobre la Vulva: Coronada por una pequeña protuberancia adiposa recubierta de piel y vello púbico y con forma de triángulo invertido, se encuentra el Monte de Venus en honor a la diosa romana del amor -¿no os parece una denominación encantadora?- e inmediatamente por debajo podemos encontrar dos pares de repliegues carnosos, los labios mayores y los labios menores.
Con cuidado, abre los labios más externos, que son los que reciben el nombre de labios mayores aunque puede ser de menor tamaño que los más internos, los menores, o que sean asimétricos, de color sonrosado u oscuro… porque recuerda que cada mujer es distinta y, al igual que cada una tenemos nuestra cara, los genitales externos también son muy personales. Por debajo encontraréis los labios menores (te recuerdo que pueden sobresalir más que los mayores y ser asimétricos…), que por la parte superior (la más cercana al Monte de Venus) se unen formando un pequeño capuchón o caperuza donde se localiza el clítoris.
¿Ya tienes localizado el clítoris? Mis alumnos se sorprenden del tamaño porque oyen hablar tanto de él que se lo imaginan muy grande y en cambio es más o menos como un guisante. Otro día os explicaré su origen embrionario pero, para que os hagáis una idea, el tejido es como el del glande de un pene y como él, también aumenta de tamaño cuando se excita…vamos, que sufre una erección. Al igual que ocurría con los labios, este pequeño botón también puede tener formas distintas e incluso encontrarse dividido, de colores que van desde el sonrosado al oscuro, con un capuchón liso o arrugado, etc.
El vestíbulo es la pared o área limitada por los labios menores y en él podemos encontrar, inmediatamente por debajo del clítoris, un pequeño orificio, el de la uretra, por el que sale la orina y, por debajo de éste, otro de mayor tamaño que es el de la vagina. Algunos alumnos me han mostrado su inquietud por si se equivocan e introducen el pene por el orificio uretral: eso es imposible porque, aunque el orificio vaginal, cuando no está la mujer excitada, parece muy cerrado porque sus paredes están casi pegadas, se dilata, mientras que el uretral siempre permanece de pequeño diámetro, tanto, que no puede ser penetrado por ningún pene- por muy micropene que sea.
Alrededor del orificio vaginal se encuentran dos masas de tejido eréctil esponjoso llamado bulbo vaginal
Las glándulas de Bartholini o Bartolino, se encuentran a ambos lados del orificio vaginal, detrás del bulbo vaginal, y producen una secreción que ayuda a lubricar la zona. Como contiene, además de lubricante, feromonas, también puede tener un papel en la atracción sexual.
La zona situada entre el orificio vaginal y el ano, se denomina perineo.
¿A qué es muy curiosa la vulva?
Veamos un poquito más: Todas las mujeres tenemos un olor característico y personal que para algunas personas es agradable y para otra no, lo que nos indica que la apreciación es muy subjetiva. Sólo si el olor es muy fuerte y desagradable, puede ser un indicativo de la presencia de una enfermedad y deberemos pedir consejo al ginecólogo.
¿Qué higiene debemos seguir? La vagina se suele limpiar sola así que sólo debemos limpiar la vulva con abundante agua y un jabón suave. ¿Frecuencia? diariamente aunque deberemos incrementarla durante la menstruación. ¿Cómo? siempre desde la zona del Monte de Venus hacia el perineo y mejor con la mano. En el mercado podréis encontrar toda una serie de desodorantes íntimos pero muchos ginecólogos no los recomiendan porque pueden perjudicar al equilibrio beneficioso que existe entre los microorganismos que viven dentro de nuestra vagina (ya os hablaré de ellos otro día)
En la exploración ya habrás sentido algo pero vamos a ver qué partes se consideran erógenas. A muchas mujeres el Monte de Venus, como posee terminaciones nerviosas y debajo se encuentra el clítoris, les resultan muy placenteras las caricias; los labios mayores y menores se hinchan y cambian de color cuando la mujer se encuentra excitada, pudiendo ser muy sensibles en esos momentos e incluso llevar a la mujer al orgasmo; el vestíbulo y la apertura vaginal también contienen terminaciones nerviosas que a algunas mujeres les proporcionan placer cuando son estimuladas; y como no, el clítoris, parte de la vulva cuya única misión es dar placer a la mujer y que es el que más terminaciones nerviosas contiene, unas 8000, el doble que las que contiene el pene.
¿Cómo llaman en tu país o región a la vulva? ¿Te parece erótico el vello púbico? ¿Te resultan placenteras las caricias en el Monte de Venus? ¿Cómo son tus labios? ¿Y el clítoris? ¿Te excitó ver tu vulva o la de tu pareja? ¿Te desagrada el olor? ¿Y a tu pareja? ¿Qué parte te resulta más erógena?
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HIMEN
27 jun 2007 Blog Sexo, La Vagina, Mujeres
Los alumnos me preguntan con frecuencia:
–>¿Qué es?
El himen es una fina y frágil lámina de tejido que durante el desarrollo fetal tapa la entrada vaginal y que, generalmente, se abre parcialmente antes del nacimiento, aunque algunas nacen sin él. En el caso de que aún exista, su tamaño y forma son variables: anular, biperforado, semilunar, en herradura, etc.
� � � � � � � � � � � El himen sólo dará problemas en el caso de que esté totalmente cerrado, impidiendo que la menstruación o regla fluya al exterior, o si es tan rígido que dificulta la penetración. En ambos casos, una pequeña intervención quirúrgica solucionará el inconveniente.
–>¿Para qué sirve?
Se desconoce su función y algunos científicos sugieren que podría servir de barrera contra infecciones durante la niñez, hasta que, durante la adolescencia, la vagina se autoprotege con su propia flora bacteriana (de la que ya os hablaré otro día).
–>¿Una mujer es virgen hasta que se rompe?
No. Como ya os he comentado, algunas mujeres nacen sin él, pero aunque no fuera así, es tan frágil que se puede romper con facilidad al practicar deportes como montar en bicicleta, con la danza, al montar a caballo, al utilizar tampones o incluso cuando se introducen uno o dos dedos durante la masturbación. También podemos encontrar el caso contrario, mujeres que, aun manteniendo relaciones sexuales con penetración, conservan un “himen intacto” porque el suyo es lo suficientemente elástico como para no desgarrarse.
Por tanto, que exista o no himen, no es una garantía de virginidad e incluso un médico en una exploración rutinaria no puede dictaminarla.
–>¿Sangra y duele cuando se rompe?
Su rotura o desgarro puede provocar o no un ligero sangrado similar a cuando marcamos el primer día de menstruación o regla y no duele.
El dolor que muchas mujeres sienten en las primeras penetraciones son debidas al “miedo de la primera vez” que les provoca tal tensión que las paredes de la vagina se agarrotan. Con paciencia, excitación y lubricación, se resuelve, pero de este tema ya hablaremos otro día.
–>¿Se puede ver?
En el caso de que se haya nacido con él, podréis verlo con facilidad utilizando un espejo, solo tendréis que separar con los dedos los labios mayores y menores y cuando tengáis localizado el orificio vaginal, la lámina que lo recubre por fuera es el himen. La forma dependerá del tipo, como ya mencioné.
Si estuviera roto, puede, en algunos casos, verse los restos.
–>¿Qué es la himenoplastia?
Es la reconstrucción quirúrgica del himen a las que algunas mujeres se someten para pasar por “vírgenes” y llegan a pagar grandes sumas de dinero por cada intervención
–>Conclusión
La única conclusión que se puede extraer es que el himen sólo tiene un valor simbólico para ciertas culturas y que, se mire como se mire, sólo sirve para discriminar a la mujer.
¿Conoces algún caso de una mujer que haya sido repudiada por tener el himen roto en la noche de bodas? ¿Te parece justo que se margine por este hecho? En el caso de que el himen no tenga orificio ¿crees que sería conveniente que se operara aun a riesgo de poder sufrir rechazo?
Tags: Himen
EL TAMAÑO DEL PENE
25 jun 2007 Blog Sexo, El Pene
¿El tamaño importa?
Muchos hombres se sugestionan por la longitud y grosor de su pene y tanto las películas porno como las revistas y otros soportes de divulgación, no hacen sino “aumentar el problema”, pero ¿realmente tienen importancia unos centímetros más o menos? Si tenemos en cuenta que la parte más sensible de la vagina se localiza en el primer tercio, es decir, en la entrada, sobran muchos centímetros y sólo en determinados casos de micropenes extremos, ningún hombre debe preocuparse por el tema.
Rebuscando en la historia encontramos un ejemplo que apoya esta afirmación y se trata de Napoleón que, además de estratega, fue un gran amante y su pene erecto ¡sólo medía 6.6cm!
¿Cuál era su secreto? Simplemente se esmeraba en adoptar posturas buscando siempre aquellas que aportaban más placer a la mujer.
Entonces ¿por qué esa fijación por el tamaño? Al igual que hay variedad de gustos con respecto al volumen y forma de los senos femeninos, la visión de un miembro grande puede, para determinadas mujeres y hombres, atraer sexualmente hablando….Es, por tanto, más una valoración subjetiva que una necesidad fisiológica.
Ah, y un dato curioso, el récord de verga más larga no lo posee ningún actor porno, ni siquiera un hombre, sino un pequeño animal, el percebe. Su pene llega a medir hasta 40 veces la longitud de su cuerpo… ¡Él sí que puede presumir!
¿Aún piensas que el tamaño es importante? ¿Crees que la personalidad puede ser más importante que la visión de un pene erecto? ¿Qué te atrae de los penes, su tamaño o su forma?
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EDUCACIÓN SEXUAL: RECOMENDACIONES DE LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD (OMS)
22 jun 2007 Blog Sexo, Educación Sexual
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que los programas de prevención del Sida y otras enfermedades de transmisión sexual que
recomiendan el uso del preservativo deberían iniciarse “cuando el niño cumple los cinco o seis años”.
Es cierto que ante esta afirmación uno puede sentirse sorprendido e incluso esbozar un “se han pasado” alentados por la imagen de pequeños inocentes jugueteando con un preservativo.
Tras la sorpresa inicial, lo siguiente es pensar que en realidad esa recomendación puede tener sentido en países donde el número de contagios por VIH, al contrario que en España, crece cada día de forma alarmante y que además son precisamente esos países los que cuentan con las edades más tempranas en el inicio de las relaciones sexuales.
Un poco más tranquilos, después de haber mandado a África o Latinoamérica tan descabellada recomendación, uno recuerda la educación sexual que se imparte en España, que en el mejor de los casos implementa cursos en los colegios e institutos, con un canal de comunicación sexual natural entre padres e hijos. Uno también se da cuenta de que en realidad la información racional que les brindamos a nuestros jóvenes no siempre es suficiente para que sean capaces de tomar la decisión adecuada cuando se encuentran sumergidos en un mar de excitación, pasiones y nervios.
La información es fundamental, pero muchas veces no es precisamente la falta de ésta la causante de las infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados entre jóvenes, sino las dificultades para tomar las decisiones en esos momentos.
Reflexionando sobre la realidad, la idea de la OMS deja de ser tan descabellada o pensada sólo para países subdesarrollados. Aquellos aprendizajes que somos capaces de interiorizar pueden llevarse a cabo incluso en situaciones en las que nos encontremos muy nerviosos, excitados o desbordados por la pasión. Conducir, es un claro ejemplo, sabemos conducir incluso cuando estamos tremendamente ansiosos.
Sea como fuere, es cierto que una óptima educación sexual es aquella que adecua la forma y el contenido de lo que se imparte a la capacidad de quienes la reciben.
Los miedos y prejuicios los tenemos nosotros y no nuestros hijos.
¿Qué edad crees que es la recomendable para empezar a educar en sexualidad? ¿Dónde piensas que debe recibirse esa educación? ¿Recuerdas la primera vez que te hablaron de sexo? ¿Qué tipo de educación sexual recibiste?
Tags: Edad Hablar sexo, Educación Sexual, educar en sexualidad, Enfermedades Sexuales, Hablar de sexo, OMS, prevención del Sida, sexo, Tipo educacion sexual, VIH
Usa el preservativo
18 jun 2007 Blog Sexo, Preservativos, Salud y Sexo, sexo
¿Cuántas veces hemos oído protestar a algún chico porque “se le corta el rollo” cuando se ha de poner el preservativo?
Nadie duda que el uso del preservativo sea un método muy eficaz para evitar embarazos no deseados y la transmisión de enfermedades sexuales (ETS) y más si no tienes pareja estable ni ganas de tener hijos, así que, convirtamos la colocación del condón en un juego erótico más.
Te propongo algo: Ponle TÚ el preservativo sin dejar de insinuarte. ¿Cómo? es muy fácil, dile cosas excitantes como lo excitada o excitado que estás, lo mucho que le deseas, palabras fuertes (si os van), etc.; Bésale e invítale a que te toque, muerda, bese, etc., mientras tanto….. ¡Ah, un consejo! no tengas prisa y disfrutad el momento porque, como en cualquier viaje, el trayecto puede ser tan placentero o más que el destino.
¡Hagamos del “inconveniente” de la colocación del preservativo, un mito a desterrar!
Tags: colocación del preservativo, condon, ETS, Metodos Protección, Preservativo, protección
ATRACCIÓN SEXUAL SÚBITA
15 jun 2007 Blog Sexo, Excitación, sexo
Dicen que el físico lo es todo en el sexo, pero discrepo de esa afirmación. Os cuento
Hace cosa de un mes fui con unas amigas a una discoteca de un polígono industrial (de esas que no cierran hasta las 10 de la mañana) y cuando ya llevábamos 2 horas bailando y bebiendo, decidí salir a tomar el aire. Me apetecía un poco de tranquilidad y me alejé del bullicio de los alrededores caminando hasta donde las farolas dejaban de iluminar. No había Luna y la temperatura era inusualmente agradable para ser primavera, así que me apoyé en un coche sin percatarme de que en el interior había un hombre.
-Hola- dijo a través de la ventanilla abierta.
Me sobresalté separándome del vehículo
-Uy, hola- acerté a contestar
-No te asustes- Su voz sonaba tan tranquilizadora que mi corazón fue frenándose.
-No me esperaba que hubiera nadie dentro.
-Me lo imagino, pero ¿no crees que es un poco peligroso que te alejes sola de la zona iluminada?- Su voz infundía confianza
-Tienes razón no me había dado cuenta: me cansé del ruido y la tranquilidad de la noche me fue atrayendo. ¿Y tú? ¿Qué haces aquí?
- Soy un aficionado a la astronomía y aquí hay poca contaminación luminosa – Ahora sonaba acogedora.
-Estaba tan atenta al silencio de la noche y a la frescura del ambiente que no me había percatado del cielo tan estrellado…de todas formas no sé nada de ellas… ¿Me enseñarías?
-Encantado. Cada mes tienes sus constelaciones…- culta
Fue explicándomelas y su voz fue cambiando de un tono madera (con cuerpo y sin aristas) a una completamente sensual y apasionada que me fue envolviendo y acariciando al tiempo que dominaba mi voluntad atrayéndome como un imán.
-…aquella es la constelación de cáncer…
Sólo acertaba a entender algunas palabras sueltas aunque asentía para que no dejara de hablar.
No sé si lo podéis entender, era como si me desnudara con su voz y cada vocal tocara uno de mis puntos erógenos.
-Sigue- dije con un suspiro casi jadeante
Cuando llegó a la constelación Musca, ya estaba húmeda, pero la de Chamaeleon vino acompañada de un orgasmo que me convulsionó como si hubiera pasado un cometa por mi lado.
-…las del mes de mayo son…
Introduje la cabeza por la ventanilla y con un beso en los labios interrumpí al desconocido sin rostro
-Jamás me habían agradecido así una explicación de astronomía- Dijo perplejo
-La agradecida soy yo
¿Te has visto sorprendida, o sorprendido, por una atracción inesperada? ¿Es el físico lo que activa tu deseo exclusivamente? o ¿Hay otros aspectos que te pueden atraer?
Tags: atracción sexual, ATRACCIÓN SEXUAL SÚBITA, sexo, Sexual, sexualidad
ATRACCIÓN SEXUAL
6 jun 2007 Blog Sexo, Seducción, sexo
Los investigadores no se ponen de acuerdo a la hora de determinar las claves del atractivo, o lo que es lo mismo, qué nos atrae de otra persona.
¿Será algo físico como los ojos, el pecho o las nalgas, o algo menos tangible como un aroma o un brillo en la mirada?
Una línea de investigación se inclina hacia algo tan familiar como que buscamos los rasgos de nuestros padres…pero a veces nos atrae lo opuesto o exótico. Otra que perseguimos las características más beneficiosas para dejar en herencia a los hijos… Pero no me negaréis que es fácil encontrar a ricos y ricas, poco agraciados, con verdaderos monumentos ¿será por el dinero?
Sea lo que sea, siempre existe un matiz físico, personal, etc. que nos atraerá o incluso excitará
¿En qué grupo te incluyes? o lo que es lo mismo ¿qué te atrajo de tu pareja? ¿Alguna vez has deseado a alguien por su voz?
Tags: atracción, atracción sexual, sexo, sexulidad
